モチベーションを保つコツ

こんにちは、Mihoです。

子どもや親御さんに役立つ英語教育ブログを発信しています。

英語学習が続かない

「英語が話せるようになりたくて勉強してみるものの、どうしてもモチベーションが続かない」

そんな声をよく聞きます。

何かがきっかけになって「よし、英語をやるぞ!」と思ってスタートした時はいいのだけれど、そのモチベーションを保つのは、なかなか簡単ではないかもしれません。

書店に行くと、英語の本や、ダイエットの本、片付けの本などがたくさん並んでいます。

あれだけたくさん並んでいると、世の中には、既に「英語が話せるようになる方法」「減量する方法」「部屋がスッキリ片付く方法」などは出尽くしているのではないかと思いきや、いつも新刊コーナーには、同じような類の書籍が並びます。

英語学習も、ダイエットも、片付けも、スタートすることはできても、それを続けることが難しい。

それで、以前も本を買ったはずなのに「今度こそ」と新しい本に手が伸びる。

誰もが本を買って、書かれていることを実践して、目標に到達し、その状態が維持できているのであれば、そこまで新しい本の需要はないのかもしれません。

モチベーションを維持するための質問

人によって、何がモチベーションになるのか、そして、何がモチベーションを維持するのに役に立つのかは異なります。

ということで、ここで、あなたならではのモチベーションを維持する方法を探るための質問をします。

「これまで、長く続けることができていることは何ですか?」

「それを長く続けるために必要なことは何ですか?」

「それを長く続けるために、周りからどんなサポートを得ていますか?」

あなたが何かを続けるためのヒントは見えてきましたか?

「それを英語学習に応用すると、具体的にはどんなことをすると続きそうですか?」

自分なりの「継続の秘訣」を探る

一つの例として、私自身の経験をご紹介します。

「これまで、長く続けることができていることは何ですか?」

英語学習やバスケットボール、ランニング、最近ではギターの練習です。

「それを長く続けるために必要なことは何ですか?」

人の存在や人との出会いです。

英語を通じて、いろいろな人と出会ってきました。

初めてホームスティをした時には、とても親切なファミリーで、このホームスティを出る時には”Thank you.”だけではなく、自分の言葉で気持ちを伝えたい、そんな思いが英語を勉強するモチベーションになりました。

バスケットやランニングは、一緒に楽しむ仲間の存在があるからこそ続けられることです。

ギターの練習は、20年前にオーストラリアに出張に行った時、同僚がギターを弾きながら、現地の人たちと一緒に歌を歌っている姿に憧れ、私もこんなふうになりたいと思ったのがきっかけでした。

「それを長く続けるために、周りからどんなサポートを得ていますか?」

一言で言うと「応援してもらっている」ことが、続けるためのサポートになっています。

例えば、ギター練習の場合、ここ数ヶ月、1日1時間はギターの練習に励んでいます。

というのも2年後に近所のレストランで、家族や友人と一緒に歌う会を開こうと決めたんです。

すると、千葉や群馬など、県外の友人らも「その時は、静岡に行くよ!」という応援の声。

それまでに、一緒に歌えるぐらいに上手くなることを目指して、日々続けています。

語学学習に応用する

それを語学学習に応用してみます。

今、スペイン語を学んでいますが、モチベーションが上がったり下がったりで、学習もやったり、やらなかったりの日々です。

その理由は、一人で取り組んでいるからだと分析しています。

これまでに続いていることに関して自分なりの秘訣を、スペイン語学習に応用するとするなら、

・一緒に取り組む仲間を見つける

・2年後にメキシコの友人に会いに行くと決めて、その友人らに伝える

そうすることで、一緒に取り組む仲間と応援し合ったり、メキシコの友人に応援してもらうこともでき、モチベーションが維持できることと思います。

是非、あなたなりの「継続の秘訣」を探って、英語学習にも活かしてみてください。

いつもあなたの英語学習を応援しています!